¡Hola! 👋 Entendemos perfectamente que los procedimientos ginecológicos pueden causar nervios. Por eso
preparamos esta guía súper transparente. Aquí tú tienes el control en cada paso de tu
visita a Proyecto Celene.
Fase 1
🧠 Tus Emociones y La Decisión
El procedimiento comienza en tu mente antes de llegar al consultorio. Es vital abordar la ansiedad junta con nosotros.
- Validación del miedo: Es completamente normal sentir nervios o miedo al dolor. Muchas pacientes leen malas experiencias en internet, pero la realidad clínica es que el retiro suele ser muchísimo más rápido y menos molesto que la inserción.
- Tú tienes el control: El retiro es un proceso voluntario. Tú decides cuándo se retira, ya sea porque caducó, buscas embarazo, o simplemente porque quieres cambiar de método.
- El poder de la información: Conocer exactamente qué va a pasar y saber que puedes detener el proceso en cualquier momento, reduce la ansiedad drásticamente.
Si tienes miedo, díselo sin pena a tu médico al llegar. Estamos aquí para
escucharte y ajustar todo a tu ritmo.
Fase 2
⏰ Preparación Práctica en Casa
Tips para que llegues a la cita con las mejores condiciones físicas y mentales:
- ¿Quién te acompaña? ¡No tienes que ir sola! Puedes venir con tu pareja, una amiga o un familiar. Tu acompañante puede tomar tu mano durante el retiro o esperarte afuera, lo que te haga sentir más segura.
- Manejo preventivo del dolor: Si no eres alérgica, tomar un analgésico (como ibuprofeno de 400mg) unos 30 a 60 minutos antes ayuda a relajar el útero y minimizar los cólicos.
- Comodidad ante todo: Lleva ropa que te haga sentir libre, preferiblemente falda, vestido o pantalones holgados.
- Alimentación: Come algo ligero antes de ir. Ir en ayunas puede aumentar la sensación de mareo por los puros nervios.
- Vida sexual: Si NO planeas embarazarte y suspenderás métodos, evita tener relaciones sexuales sin protección 7 días antes de la cita.
Fase 3
🎶 Llegada y Control del Entorno
El ambiente en el consultorio juega un papel crucial en la relajación pélvica cuando llegues con nosotros:
- Tu música, tus reglas: Puedes pedirnos que pongamos una lista de reproducción específica, o bien, usar tus propios audífonos con tu podcast favorito o ruido blanco.
- Comunicación abierta: Estableceremos una "palabra de seguridad" o una señal con la mano para que el médico se detenga inmediatamente si necesitas una pausa para respirar.
- Aclimatación: Tendrás privacidad total para cambiarte con calma. Nuestra prioridad es tu respeto y tu espacio.
Fase 4
🩺 El Procedimiento Médico (Paso a Paso)
Te explicamos exactamente qué hace el médico mientras tú miras este proceso aliviada:
- La posición: Te recostarás apoyando los pies. Respira profundo e intenta soltar la tensión de las piernas (apretar los músculos hace que sea un poquito más incómodo).
- El espéculo: Introduciremos suavemente un "pato" lubricado para que sea lo menos molesto posible. Su función es solo abrir el canal visual.
- Localización: El médico localizará visualmente los hilos de tu DIU.
- Técnica de respiración: Te pediremos que tomes aire profundamente y, al soltarlo lentamente, el médico hará el movimiento.
- El "jaloncito": Con unas pinzas largas, se jalan los hilos. Los brazos del DIU (que tienen forma de "T") se pliegan deslizando suavemente hacia afuera.
- El tiempo real: ¡El jalón dura exactamente entre 1 y 3 segundos! Sentirás un cólico agudo rapidísimo que empieza a desaparecer casi de inmediato.
Fase 5 y 6
🛋️ Recuperación en Casa
Qué hacemos justo después de la extracción y qué puedes esperar las siguientes 48 horas:
- Cero prisas: Te quedarás acostada un par de minutos. Levantarse de golpe puede causar un ligero mareo normal.
- Confirmación visual: Si gustas, te mostramos el DIU para confirmar que salió completo e intacto.
- Síntomas normales en casa: Cólicos leves a moderados (como tu periodo) y manchado/sangrado leve durante un par de días. Puedes usar toallas sanitarias y regresar a tus actividades diarias.
- ⚠️ Señales para llamarnos: Llámanos de inmediato si experimentas dolor severo que te dobla, hemorragia abundante (empapar una toalla grande en 1 hora), flujo con mal olor o fiebre.
Fase 7
🗺️ Tu Plan a Futuro
El retiro no es el final de tu consulta, ¡es el inicio de tu nueva etapa clínica!
- Si quieres otro método: ¡Claro que sí! Podemos colocarte un DIU nuevo, un implante, o iniciar pastillas/inyecciones *ese mismo día* aprovechando la cita para no perder tu protección.
- Si buscas embarazo: Tu fertilidad regresa inmediatamente. Es el momento perfecto para recetarte tu suplementación de ácido fólico y vitaminas prenatales para un embarazo sano.
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La cuota de recuperación por el Retiro de DIU es de $450 m.n. Escríbenos y acordamos la hora que mejor te quede.
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Puedes acudir directamente sin cita y serás atendida por orden de llegada, o agendar para asegurar tu espacio.
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